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1〜5冊目は100PRO起業塾の受講生による著書、6冊目は主宰・栗原マミの著書です。ボタンを押すとAmazonの商品ページが新しい画面で開きます。
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笑顔が変わると、人生が変わる
鏡を見るのがつらい。年齢を理由に、変わることを諦めかけている。人のために頑張り、自分を後回しにしてきた。そんな女性が、笑顔を育てながら自分を大切にする生き方へ踏み出す一冊です。
自分の笑顔に自信をなくした方／50代から変わりたい方／自分を後回しにしてきた方
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書くことで、頭と心の中が少しずつ見えてくる
うまく言葉にできない気持ちや、頭の中をぐるぐる回る考えも、書いてみると輪郭が見えてきます。書くことを通して、自分の本音や次の一歩に気づくためのやさしい一冊です。
考えすぎて動けない方／気持ちを整理したい方／ノートや手帳を味方にしたい方
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頭の中のアイデアを「思考のプロトタイプ」に変える方法
アイデアをいきなり完成品にせず、ノート、画面モック、回路スケッチ、言葉の下書きなどで小さく試す。頭の中にあるものを見える形へ変え、素早く動き出すための実践的な一冊です。
アイデアはあるのに形にできない方／商品やサービスを作りたい方／デザインが苦手だと感じる方
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私が薬膳で体と心を整えた3年間
薬膳は難しいと思っていた著者が、忙しい毎日の中で「できることだけ」を重ねた3年間。自分の体質を知り、無理なく続けられる工夫を重ねながら、体と心を整えていった実践の記録です。
なんとなく続く不調が気になる方／薬膳に興味はあるけれど難しそうな方／健康習慣を無理なく続けたい方
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人生を諦めかけたあなたへ
もう一度、自分らしく輝くために。心と体を整え、これからの人生を「もう遅い」と諦めず、新しい未来へ踏み出すためのヒントを届ける一冊です。
人生を立て直したい方／これからの生き方を見つけたい方／第二・第三の人生を自分らしく歩みたい方
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「私にもまだできる」を取り戻し、未来を動かす
IKIGAIを起点に、思考を整え、行動を変え、未来を動かす。実践者のリアルストーリーとともに、小さな一歩を積み重ねて「選んだ道を正解にする」100日思考®を届ける一冊です。
やりたいことはあるのに動けない方／これまでの経験を未来につなげたい方／100日で新しい習慣を育てたい方